tomy』自宅でケーブルトレーニング tomy』自宅でケーブルトレーニング。tomy』自宅でケーブルトレーニング tomy』自宅でケーブルトレーニング。Muscle Training] I bought a cable machine for home use! How。自宅で気軽にケーブルトレーニングができます。2個セット販売しますのでサイドレイズやアームカール、扉にくくりつければ上から引く背中トレーニング、アンクルストラップも付属するので足トレもできます。ケーブルクランチの正しいやり方!自宅でもできる方法や効果・メリット。ダイヤルで強度を微調整ができるのでチューブでのトレーニングとは違ったトレーニングができます。AMERICAN Barbell 10kg バンパープレート。RITFIT バーベルシャフト 径50mm。動作確認の為2回ぐらい使用しました